Acabei de ler o artigo "Quando o remédio é escrever" da revista Mente e Cérebro. Neurocientistas e pesquisadores da mente descobriram que escrever faz bem para saúde, a escrita pode aprimorar a memória e o sono estimular a atividade dos leucócitos e reduzir a carga viral de pacientes com aids e até mesmo acelerar a cicatrização após uma cirurgia.
Pessoas com câncer relataram que se sentiram muito melhor mental e fisicamente após ter se utilizado da escrita do que aqueles pacientes também com câncer que não se utilizaram desse recurso. E por quê? Porque o blog serve como uma válvula de escape, onde nós podemos partilhar nossos sentimentos e nossas experiências.
Não está bem? Escreva! Crie um blog! O blog pode não curá-lo(a) mas certamente aliviará suas dores e frustrações.
2 comentários:
Eu também acredito que "escrever é um santo remédio, assim como pintar, tocar algum instrumento, interpretar..."
Toda atividade artística, e/ou cultural só pode gerar algum tipo de enriquecimento, pois trabalha as emoções e a nossa valiosa criatividade. Vivamos mais saudáveis e felizes! Façamos arte!
Ane, faço minhas as suas palavras.
=)
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